Descubra o que é crítica construtiva e entenda como esse estímulo pode ser útil para superar os seus desafios!
Crítica construtiva é um feedback que visa oferecer sugestões para melhorar algo, em vez de simplesmente apontar falhas ou problemas.
A crítica construtiva é importante porque ajuda a identificar áreas para melhoria, promove o crescimento pessoal e profissional, e fortalece relacionamentos ao invés de criar conflitos.
Quando confrontado com críticas construtivas, é crucial resistir ao impulso de reagir defensivamente. Em vez disso, pratique a escuta ativa, absorvendo o feedback sem interrupções.
Após isso, tire um tempo para reflexão, analisando objetivamente as sugestões oferecidas e considerando como elas podem ser aplicadas para o seu desenvolvimento pessoal e profissional.
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