Descubra como funciona a comunicação assertiva e prepare-se para desenvolver algumas estratégias para potencializar suas relações interpessoais!
Comunicação assertiva é a habilidade de expressar pensamentos, sentimentos e necessidades de forma clara, direta e respeitosa, mantendo uma postura firme e confiante.
Clareza, objetividade, respeito mútuo e firmeza são as principais características da comunicação assertiva.
Para desenvolver a comunicação assertiva, pratique a expressão clara de seus pensamentos e sentimentos, ouça atentamente os outros e mantenha o respeito mútuo para ganhar confiança.
Além disso, treine a assertividade em situações do dia a dia, como dar e receber feedback, e desenvolva habilidades de resolução de conflitos para lidar com desafios de forma assertiva.
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